Nattlöpare sökes

På Tiomila kommer de flesta av herrstafettens sträckor att gå i mörker. Med tanke på att vi har tre herrlag så borde det finnas minst 30 hungriga nattlöpare som slipar formen just nu. Många av dessa saknas i anmälningslistan till natt-KM på hemmaplan nu på torsdag 15 april. Anmäl dig om du vill visa upp dig för UK!

Vad har vi för lag och radarpar på tisdag på repet?

/tt

Än är det skidsäsong…

greta-pa-fjallet

Påsk är fjälltider och om det sista av skidsäsongen här hemma har mjölkats ur så är fjällen det ultimata stället. Batterier laddas, inspiration för kommande vår fylls på och styrka byggs upp med den ulitmata sporten längdskidåkning.

Även om skidorna nu ska bytas mot dubbat så lär det gå att skejta många veckor till i Bajenbacken. Kanske kan man hitta lite härlig natursnö också på nån nordsluttning i det inre av reservatet. Vårrapport kommer…

Åkare: Greta Trahn
Plats: Middagsfjället, Vemdalen

/tt

Final för de hårda

Microsoft Word - Logga.doc

Imorrn bränner vi av vinterns final! Vilka går segrande ur striden? Blir det täta åskådarled och öppna eldar? Frågorna är många och svaren kommer imorrn kväll.

Stockholms längsta elljus snart vid Järlagården

Ågesta har sedan lång tid haft Stockholms längsta elljusspår 6,3 km. En underbar slinga för framför allt klassisk skidåkning med allt som man kan önska sig; slakmotor, saxbackar och vindlande utförskörning.

Men nu håller det på att bli ett paradigmskifte i Stockholms elljusvärld. Snart kommer Stockholms längsta elljusspår att vara vid Järlagården! Just det, vid vår egen klubbstuga. Stockholms Stads arbete med det nya ”Nackaspåret” är nu nästan klart och nu finns det elljus ända bort på den bortre slingan vid Hammarbybacken. Det enda som nu återstår att elbelysa är den 200 meter långa anslutningen från vårt eget elljusspår ner till övergångsstället över Ältavägen vid kyrkogården. Idrottsförvaltningen håller på att lösa hur ihopkopplingen ska ske och det finns flera olika förslag.

När de sista 200 metrarna är klara har vi alltså Stockholms och kanske Sveriges längsta elljusspår vid Järlagården! Ett fullt varv inklusive alla anslutningar blir då imponerande 12,2 km! Om man räknar in den elbelysta grusgångvägen som går över Björkhagsgärdet och förbi Hammarby Golfbana och till Kärrtorp blir det en fin runda på 15 km utan biltrafik!

/Tranan

Nio lag till Tiomila!

3 ungdomslag, 3 damlag och 3 herrlag är anmälda till Tiomila!

Åtta veckor kvar idag. Nu åker vi!

/tt

Löpskolning x 2

joel-lopskolning

Mindre än två månader till Tiomila nu. Hög tid att vässa löpsteget och hållningen. Kan behövas i vattensjuka myrar den här våren. Därför kör Fridell löpskolning två gånger den kommande veckan.

Måndag kl 19.00 i Järlahallen för alla.
Torsdag kl 18.00 på Bosön för elitgruppen.

/Elitkommittén

Är våren på väg?

garderoben

Tövädret är på väg att ge de nästan metertjocka snötäcket en knäck. En titt ut genom fönstret och en titt in i min skogarderob väcker förhoppningar. Ska jag få använda dessa snart eller är det fortfarande skidskor som gäller? Nästa vecka kommer nya köldknäppar och mer snö. Bara för att för säkerhets skull få snötäcket och ”sätta sig” ordentligt och frysa till en gigantiskt iskaka som inte kommer att lossna före Tiomila.

Men det kan bli fantastisk skaråkning med skidor tidiga mornar innan jobbet i mars!

Vad hände med O-tour förresten…? Det blev så tyst.

/Tranan

Hårda gubbar

För tolv år sedan var Järla största H21-klubb på SM-stafetten i skidorientering i Åsarna. Tre lag med tre sträckor och speakern satte i halsen av förvåning då Erik och Robban i varsitt lag var först ut från skidstadion på första sträckan. Järladominans i sin rätta bemärkelse.

Året efter tog Erik och Peter ett gäng medaljer på junior-VM i Bulgarien. Sedan dess har antalet Järlaåkare i den ädla sporten skidorientering tyvärr minskat radikalt.

Nu i helgen är det skidorientering-SM utanför Vansbro. Och visst hittar vi Järlaåkare i resultatlistorna. Lasse Englund och Janne Wiberg, visserligen numera H65, körde seniorsprinten igår och imorgon kör de den nya diciplinen parstafett i H21.

Nu snackar vi hårda gubbar!

www2.idrottonline.se/templates/NewsPage.aspx?id=380154

/Tranan

Snygga häckar 2lax10

axel-pa-boson1

Det har varit mycket snack om Olle sneda tumme efter SM-stafetten. Nu snackar vi riktningen på Axels pekfinger på Bosön.

Stela höftböjare fick sig en omgång över häckarna när Fridell körde löpskolning, koordninationer, häckgång, stegringslopp i går med examen över juniorhäckar. Olika tekniker visade upp sig…

Återstående löpskolning med Fridell:
Måndag 1 mars, Järlahallen för alla
Torsdag 4 mars, Bosön för elitgruppen
Torsdag 25 mars, för elitgruppen, plats meddelas senare

/tt

Löpskolning för elitgruppen

I morgon torsdag 18 februari ska David Fridell grilla elitgruppen i löpskolning och koordinationsövningar. Eventuelllt kommer han att filma också för att noggrannare titta på löpstegen.

Tid och plats: Bosön kl 18.00.

/Elitkommittén